Mandala Chakra Sexual, Sacral ou Esplenico (SVADHISTHANA)

Mandala Chakra Sexual by Ellen Allmye

 

 CHAKRA SEXUAL, SACRAL ou ESPLÉNICO (SVADHISTHANA):
O chakra sexual localiza-se cerca de dois dedos abaixo do umbigo, é o segundo chacra primário de acordo com o tantrismo hindu. Diz-se que este chakra está bloqueado pelo medo, especialmente o medo da morte. Abrir este chakra pode aumentar a criatividade, o desejo manifestado e a confiança.
Cor: laranja.
O desafio do segundo chakra é expandir, criar, conectar e criar laços com outros seres humanos.
► Quando a energia do chakra sexual está fluindo livremente, nós nos aceitamos incondicionalmente, sabemos que somos dignos de amor, nos sentimos seguros para tocar e nos unirmos com outro, e espontaneamente nos encantamos com nossos feitos criativos. Temos então: Liberdade, alegria, satisfação, curiosidade, expressão criativa e construtiva de sentimentos, piedade, perdão, tolerância, justiça, transcendência, alquimia, transmutação, diplomacia, intuição, profecia, revelação, pensamento prático, união com o divino, prazer
► Seu desequilíbrio ocasiona problemas ligados à sexualidade, Incapacidade de perdoar, prisão de ventre ou diarreia, problemas uterinos, da bexiga e renais, sistema reprodutor, ancas, pernas, pés, nervo ciático, desordens menstruais, desequilíbrios hormonais, espasmos musculares, cãibras, cólicas.

Use a mandala na meditação, decoração, visualização, fundo de tela, etc...

 

 

 

O 2º Chakra – Chakra Umbilical (Sexual ou Sacral - Swadhisthana)

- Imagem: Mandala do Chakra Umbilical by Ellen Allmye -

O 2º Chakra – Chakra Umbilical

Também conhecido como o Chakra Sexual ou Sacral, 

seu nome em sânscrito, é Swadhisthana, que significa “Morada”.

Sua cor é o laranja e seu elemento, a Água.
Seu mantra é VAM.
Cristais: Âmbar, Cornalina, Coral, Aventurina.

Ele localiza-se abaixo do umbigo e rege nossa relação com a água, os relacionamentos sexuais vinculados ao afeto, aos sentimentos, a sexualidade, reprodução, alegria, criatividade, o próximo passo além do projetar, que é tornar real. Rege, também, os relacionamentos com outras pessoas, sempre com conotação afetiva, ao contrário do chakra anterior (Básico), que rege, dentre outras coisas, a relação da pessoa consigo mesma.
Quando bem equilibrado, ele traz a assimilação de novas ideias, a possibilidade de  relacionar-se, interagir, a aceitação de si mesmo, aceitação do próprio papel no mundo e em uma relação, sexualidade bem resolvida.
Sendo o segundo dos chakras físicos, à medida em que ele se distancia do chakra anterior e de sua ligação com a terra, suas vibrações vão se tornando mais sutis, gradativamente, partindo do projeto à ação, do instinto à emoção.
Fisicamente, ele rege os órgãos reprodutores, as gônadas (ovários e testículos), sistema circulatório,sistema urinário, bexiga, os rins e os quadris.

Funções: o centro de energia sexual, das sensações e emoções, a sexualidade bem vivenciada, sem extremos. Ele orienta a função de reprodução humana.

Disfunções: sexualidade desenfreada, isenta de sentimentos ou sexualidade reprimida, desvios sexuais, rejeição a tudo que represente o “novo”, medo (principalmente da proximidade física), repugnância pelo próprio corpo, dificuldade de relacionar-se, mágoa, rejeição, isolamento, frigidez, impotência, falta de apetite sexual. E, fisicamente, cólicas renais, cistite, desequilíbrios hormonais, problemas circulatórios, problemas na bexiga e no aparelho reprodutor e urinário, em geral.

Para reequilibrá-lo ou mantê-lo equilibrado, mantenha contato com o Elemento Água (banhos, chás, praias, rios, cachoeiras), ouça músicas suaves tocadas ao piano e instrumentos de corda, como cítara e harpa, por exemplo.

Abra-se às novidades, aos relacionamentos e interações, integre-se ao meio, à natureza, dê vida a seus projetos, crie, vivencie suas emoções, evite sentimentos de mágoa e rejeição, procure o convívio com as outras pessoas, aceite-se como é, seja fisicamente, seja em relação à sua sexualidade. Não construa padrões repressivos para si próprio. Liberte-se de velhos conceitos que, talvez, não o sirvam mais.

Procure, também, meditar, entoando o mantra VAM (pronunciando-o com o “A” aberto: VÁÁÁMMM), enquanto deixa repousar, sobre seu corpo, 4 dedos abaixo do umbigo, um dos cristais descritos no começo da postagem. Mentalize saindo de si uma luz alaranjada, girando em sentido horário, ativando esse centro e tornando-o propício a estimular o contato com as suas emoções e relações.

Faça isso durante 15 minutos por dia e sinta a diferença!

Fonte: https://lotusdelakshimi.wordpress.com/2012/07/15/o-2o-chakra-chakra-umbilical/

A bolha do MEDO - Do que é que você tem medo?

- Imagem: Mandala da Coragem by Ellen Allmye -

A bolha do MEDO

Do que é que você tem medo?

Depois de algumas meditações e fazendo uma breve análise das minhas experiências nessa vida, me descobri aos poucos, senti a minha essência, ouvi o meu Eu Superior e cheguei a conclusão de que EU tenho muito mais coragem do que medo.
Hoje, eu sinto uma espécie de compaixão, por aqueles indivíduos que são prisioneiros do medo, em qualquer nível e em qualquer uma de suas formas.
Quem tem medo, justifica-os fortemente! 

Usando até de auto sabotagem, para mantê-lo por perto.

Tipos de medo

Os principais medos são: Medo de viver, Medo de adoecer e Medo de morrer. Imaginem então, a lista dos pequenos medos?!
Preocupações, são medos. Alguns até usam argumentos como: O medo te faz analisar a situação e tomar cuidados, evitando tais situações. Ou seja, ficar paralisado e não ter a experiência, não vivê-la!
A mente é bastante criativa, quando se trata de argumentar os seus medos. Assim, vai se criando uma bolha que te prende, a "BOLHA DO MEDO".  Ela vai ficando mais forte a cada dia e quase impossível te deixar sair e ser quem realmente você é.

O geradores de medo

Ela é alimentada pelos "GERADORES DE MEDO". Tais geradores estão espalhados pela sociedade, em forma de indivíduos fortes, experientes e sábios, mas que nem sequer conseguiram se livrar da própria bolha. Tenho pra mim que, todo gerador de medo é ruim. Acho que nem preciso listar tais geradores, porque na prática é: Tudo o que te faz sentir medo. Desde de coisas grandes que possivelmente te farão "perder a vida", até coisas pequenas como superstições e boatos gerados na sociedade ou na internet. Te fazem ter medos de demônios, mas também te fazem "temer" a Deus. Enfim, você é basicamente criado para TER MEDO.

Exemplos de Coragem

O ser humano quando nasce, não tem medo de nada e automaticamente, aceita todos os desafios da vida. Um bebê por exemplo, engatinha sem rumo, sem se dar conta de que pode cair em buracos, bater em "quinas", enfiar os dedinhos na tomada, encostar em superfícies quentes, etc e se machucar... Eles ainda não conseguem entender que perto deles, sempre haverá (salvo exceções) um adulto para protegê-lo. Não há como ter essa compreensão. E assim, se entregam à vida! Mesmo que caiam, se queimem, se machuquem e que chorem um pouco, tentarão novamente! Talvez mudando o percurso do caminho e evitando aquele buraco, usando alguns objetos para colocar nas tomadas dessa vez ou esperando as superfícies esfriarem um pouco. Seja o que for, venha o que vier, estão sempre prontos para as próximas aventuras.
E os obstáculos NÃO vão pará-los, sabem porque? Porque eles não conhecem o MEDO. Não entraram ainda, na "bolha do medo" criada pela personalidade adulta protetora ou pelo pensamento coletivo da sociedade. Eles vivem em sua verdadeira essência e assim, vivem plenamente e felizes.
Outro exemplo, por sinal até engraçado, são os indivíduos embriagados. Quem já não ouviu uma das famosas frases: "Os bêbados tem um forte santo protetor"... ou... "Bêbados andam cambaleando, caem, mas não morrem", etc??? Pois é, aqui mais uma vez é a mesma explicação, eles não tem medo, ou melhor, não estão na bolha do medo.

O que fazer?

É claro que você não precisa se embriagar para sair da bolha do medo, mas pode sim, viver como uma criança, fazendo com que sua coragem de agir seja maior do que o seu medo, até que ele se torne tão pequeno e insignificante, que você o perca de vista.
Pode também, não dar ouvidos aos geradores de medo e tomar as rédeas da sua vida,  controlar você mesmo as suas atitudes, confiar mais em si mesmo, na sua intuição (voz que vem do coração), na sua essência divina (como um filho do Todo poderoso), confiar no criador de tudo o que é, ter fé! Quem tem fé, não tem medo.

Por Ellen Allmye

 18/01/2017