Mandala Primaveril - Geometria Sagrada

 

Mandala Primaveril by Ellen Allmye

MANDALA PRIMAVERIL

Primavera inspira busca de significado para a vida!
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Essa estação é considerada um período sagrado em termos espirituais, porque ela representa o equilíbrio e a unicidade, lembrando-nos da importância de equilibrar, na nossa vida, a luz e a sombra. Marca uma importante mudança de energia.
A Primavera é o começo de um novo ciclo, que representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e plantar sementes para o nosso processo de renascimento.
Durante a Primavera – quando a força do dia e da noite tornam-se iguais – devemos nos integrar conscientemente à “Mãe Terra” que todo ano renova seu ciclo de nascimento e ressurreição, muito favorável a novos inícios.
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Mandala Sri Yantra II

 

Mandala Sri Yantra II by Ellen Allmye

Mandala Sri Yantra II

Sri Yantra é considerado o yantra mais importante e sagrado na cultura hinduísta.
"Shri significa riqueza, prosperidade e Yantra significando "Instrumento sagrado".
Use-a na meditação como um instrumento para equilíbrio energético dos chakras e prosperar.

 

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Mandala Saúde Perfeita - Saúde e Família

 

 Mandala Saúde Perfeita - Saúde e Família - by Ellen Allmye

Bom dia! Hoje vos ofereço saúde...

MANDALA SAÚDE PERFEITA - SAÚDE E FAMÍLIA

 
Restaura a saúde física (doenças de origem emocional), fortalece o sistema imunológico e reequilibra o chakra cardíaco. Harmoniza relacionamentos familiares. Traz a sensação de bem estar físico e emocional.
Frequência da Constelação sistêmica familiar e Geometria sagrada.


INSTRUÇÕES DE USO

USA-SE NA MEDITAÇÃO, VISUALIZAÇÃO, DECORAÇÃO, FUNDO DE TELA DE PC E CELULAR, ETC... QUANTO MAIS TEMPO TIVER CONTATO VISUAL, MELHOR. (Autorizo imprimir em gráfica, Ellen Allmye).

AFIRMAÇÕES AO MEDITAR NESSA MANDALA:

 
"EU SOU" a Saúde Perfeita agora manifestada em cada célula e órgão do meu corpo.
"EU SOU" a Perfeita e inteligente atividade neste corpo.
"EU SOU" a Inteligência Perfeita, ativa neste cérebro.
"EU SOU" a Visão Perfeita, enxergando através destes olhos.
"EU SOU" a Audição Perfeita, ouvindo através destes ouvidos.  

  Meditação

- Passo a passo -

Sente-se confortavelmente à frente da mandala e relaxe. Aprecie todos os detalhes da mandala, cores, números de raios, etc... Depois concentre-se no meio dela, até seus olhos cansarem, preste atenção às batidas do seu coração e entre no ritmo com a sua respiração...

No primeiro minuto: Respire lentamente enquanto conta 3 batimentos cardíacos, Prende a respiração enquanto conta mais 3 batimentos (segura o ar), conte mais 3 batidas e expire (solte o ar)...

Minutos seguintes: Repita o processo acima, mas agora sem prender o ar, apenas respirando e soltando no ritmo do seu coração... Vá respirando lentamente, contando e olhando ao centro da mandala. Deixe os pensamentos virem, perceba-os e deixo-os ir, deixe fluir no primeiro minuto, sinta-os, se tiver que rir ou chorar faça-o agora e solte, libere-os prestando cada vez mais atenção ao som do coração, o ritmo do respirar e o olhar concentrado na mandala. Perceberá que a paz e o silêncio começam a reinar em seu Ser. Permaneça nesse estado pelo tempo desejado (no mínimo 3 minutos), quanto mais, melhor! Até aqui seus olhos estavam abertos e concentrados na mandala, mas vão se fechando aos poucos e quando não conseguir mais segurar, pode fechar e aproveitar o transe meditativo. Você sentirá quando é hora de parar. Faça 1 vez ao dia. O tempo de cura varia pela qualidade da meditação. Quando não puder meditar, visualize mentalmente a mandala de onde estiver.

Obs.: Faço as mandalas em alta resolução, mas ao entrarem nas mídias sociais perde a qualidade, de forma que disponibilizo-as em meu blog no formato original, basta clicar na imagem e baixar. http://ellenallmye.blogspot.com/

#mandala #meditação #relacionamentos #constelaçãofamiliar #constelaçãosistêmica #geometriasagrada #chamasgêmeas #amor #curavisual #curaquântica #mandalaterapia #ellenallmye #terapiaquantica #mentalização

MANDALA RESSONANTE - RELACIONAMENTOS

 Mandala Ressonante - Relacionamentos - by Ellen Allmye

Eis aqui meu oferecimento de amor...

► MANDALA RESSONANTE - RELACIONAMENTOS
Desfaz padrões comportamentais que são prejudiciais aos relacionamentos em geral. Traz a sensação de merecimento e pertencimento. Eleva a auto estima.
Frequência da Constelação sistêmica familiar e Geometria sagrada.

► INSTRUÇÕES DE USO

USA-SE NA MEDITAÇÃO, VISUALIZAÇÃO, DECORAÇÃO, FUNDO DE TELA DE PC E CELULAR, ETC... QUANTO MAIS TEMPO TIVER CONTATO VISUAL, MELHOR. (Autorizo imprimir em gráfica, Ellen Allmye).

Meditação

- Passo a passo -

Sente-se confortavelmente à frente da mandala e relaxe. Aprecie todos os detalhes da mandala, cores, números de raios, etc... Depois concentre-se no meio dela, até seus olhos cansarem, preste atenção às batidas do seu coração e entre no ritmo com a sua respiração...

No primeiro minuto: Respire lentamente enquanto conta 3 batimentos cardíacos, Prende a respiração enquanto conta mais 3 batimentos (segura o ar), conte mais 3 batidas e expire (solte o ar)...

Minutos seguintes: Repita o processo acima, mas agora sem prender o ar, apenas respirando e soltando no ritmo do seu coração... Vá respirando lentamente, contando e olhando ao centro da mandala. Deixe os pensamentos virem, perceba-os e deixo-os ir, deixe fluir no primeiro minuto, sinta-os, se tiver que rir ou chorar faça-o agora e solte, libere-os prestando cada vez mais atenção ao som do coração, o ritmo do respirar e o olhar concentrado na mandala. Perceberá que a paz e o silêncio começam a reinar em seu Ser. Permaneça nesse estado pelo tempo desejado (no mínimo 3 minutos), quanto mais, melhor! Até aqui seus olhos estavam abertos e concentrados na mandala, mas vão se fechando aos poucos e quando não conseguir mis segurar, pode fechar e aproveitar o transe meditativo. Você sentirá quando é hora de parar. Faça 1 vez ao dia. O tempo de cura varia pela qualidade da meditação. Quando não puder meditar, visualize mentalmente a mandala de onde estiver.

Afirme: Eu me amo e estou autorizado a Ser.

 
Obs.: Faço as mandalas em alta resolução, mas ao entrarem nas mídias sociais perde a qualidade, de forma que disponibilizo-as em meu blog no formato original, basta clicar na imagem e baixar. 

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